【基础体温是多少呢】基础体温是指人在完全休息状态下（如清晨刚醒来、未进行任何活动时）的体温，通常用于监测女性排卵情况或判断身体状态。
正常范围因人而异，但一般在 36.1℃～37.2℃ 之间。男性和女性的基础体温略有差异，女性在月经周期中会有所波动。
| 项目 | 数值范围 |
| 正常范围 | 36.1℃～37.2℃ |
| 女性排卵期 | 约36.7℃～37.2℃ |
| 男性 | 36.1℃～37.0℃ |
测量时应保持安静、未进食、未运动，并在早晨起床后立即测量。若体温长期高于或低于此范围，建议咨询医生。
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