【低烧怎么退烧快】低烧是指体温在37.3℃至38.5℃之间，通常由感染、疲劳或免疫系统反应引起。以下是一些快速退烧的方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 帮助身体排毒，促进代谢，缓解发热症状 |
| 适当休息 | 减少体力消耗，有助于身体恢复 |
| 冷敷降温 | 用湿毛巾敷额头或腋下，帮助降低体温 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进散热 |
| 药物辅助 | 如对乙酰氨基酚等退烧药，需遵医嘱使用 |
注意：若低烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。保持良好作息和饮食习惯是预防低烧的关键。
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