【髌骨软化症怎么治疗】髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝盖疼痛、活动受限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体需根据病情严重程度选择。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括休息、冰敷、物理治疗、药物（如消炎止痛药）及康复锻炼。 |
| 运动疗法 | 强化股四头肌、改善膝关节稳定性，如直腿抬高、靠墙静蹲等。 |
| 支具使用 | 使用护膝或矫形器减轻髌骨压力，改善对位。 |
| 手术治疗 | 适用于保守治疗无效的严重病例，如髌骨重排术、软骨修复术等。 |
建议患者在医生指导下进行个性化治疗，避免过度运动，保持合理体重，有助于缓解症状并预防复发。
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