【乳痛症是怎么回事】乳痛症是指乳房在月经周期中出现的疼痛或不适感，常见于育龄女性。其成因多样，多数为生理性，少数可能与疾病有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 乳房在月经周期中出现的疼痛或胀痛现象 |
| 常见原因 | 激素变化、乳腺增生、情绪压力等 |
| 发病人群 | 育龄女性为主 |
| 症状 | 乳房胀痛、触痛、肿块感等 |
| 是否严重 | 多为良性，少数需排查乳腺疾病 |
| 自我护理 | 避免咖啡因、穿合适内衣、保持良好情绪 |
| 就医建议 | 若持续疼痛或出现异常肿块应及时就医 |
乳痛症多数无需特殊治疗，但若症状明显或伴随其他异常，建议及时咨询医生以排除其他疾病。
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