【髌骨骨折术后康复训练有哪些】髌骨骨折术后康复训练是恢复膝关节功能和肌肉力量的重要环节。合理的康复计划能有效减少并发症，加快恢复速度。以下是常见的康复训练
| 阶段 | 训练内容 | 目的 |
| 早期（术后1-2周） | 踝泵运动、股四头肌等长收缩 | 预防血栓、维持肌肉活性 |
| 中期（术后3-6周） | 髌骨滑动训练、直腿抬高 | 增强肌力、改善关节活动度 |
| 后期（术后6周后） | 步行训练、平衡练习、低强度有氧运动 | 恢复日常活动能力、提升稳定性 |
康复过程中应遵循医生指导，避免过早负重或过度锻炼。
以上就是【髌骨骨折术后康复训练有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
