【补肾的中药】补肾是中医常见调理方式，用于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精力不足等症状。以下是一些常用的补肾中药及其功效总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目 | 肝肾阴虚，视力模糊 |
| 熟地黄 | 补血滋阴，益精填髓 | 肾阴不足，面色苍白 |
| 山茱萸 | 补益肝肾，固精涩尿 | 腰膝酸软，遗精滑精 |
| 何首乌 | 补肝肾，益精血 | 须发早白，脱发 |
| 菟丝子 | 补肾益精，养肝明目 | 肾虚腰痛，胎动不安 |
以上中药需根据个人体质和具体症状，在中医师指导下使用，避免自行用药。合理饮食与作息也是补肾的重要辅助手段。
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