【如何种头发】“如何种头发”是许多脱发人群关注的问题。种植头发主要通过植发技术实现，以下是常见方法的总结：
| 方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| FUT（毛囊单位移植） | 取后枕部皮肤条，分离毛囊种植 | 成本较低 | 有疤痕，恢复期长 |
| FUE（毛囊单位提取） | 直接提取单个毛囊，无需切割皮肤 | 无疤痕，恢复快 | 费用较高 |
| 人工植发 | 使用假发或发片 | 快速、无创 | 不自然，需定期维护 |
选择适合自己的方式前，建议咨询专业医生，结合自身脱发程度和预算决定。术后注意护理，避免感染，以提高成功率。
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