【避孕环哪种最好】避孕环是一种常见的长效避孕方式，选择合适的类型对女性健康和使用体验至关重要。目前市面上主要有两种类型：含铜避孕环和含激素避孕环。
总结：
- 含铜避孕环适合希望避免激素影响的女性，但可能增加月经量。
- 含激素避孕环可减少月经量，甚至停经，但可能有轻微副作用。
| 类型 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
| 含铜避孕环 | 避免激素影响 | 可能增加出血量 | 不愿用激素者 |
| 含激素避孕环 | 减少月经量、更舒适 | 可能出现副作用 | 希望减少月经不适者 |
建议根据自身情况，在医生指导下选择最适合自己的避孕环类型。
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