【耳朵嗡嗡怎么办】耳朵嗡嗡，医学上称为耳鸣，是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是对“耳朵嗡嗡怎么办”的总结：
| 原因 | 解决方法 |
| 听力损伤 | 避免噪音，使用耳塞，必要时佩戴助听器 |
| 精神压力大 | 保持良好作息，适当放松，减轻焦虑 |
| 中耳炎 | 及时就医，按医嘱用药 |
| 血压异常 | 监测血压，调整饮食与生活习惯 |
| 药物副作用 | 咨询医生，调整药物剂量或更换药品 |
若耳鸣持续不缓解，建议及时就医，进行专业检查，以排除严重疾病。日常生活中注意保护听力，避免长时间暴露在嘈杂环境中，有助于减少耳鸣的发生。
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