【哺乳期女性不能吃什么水果】哺乳期女性在饮食上需格外注意，以确保自身健康和宝宝的营养需求。部分水果虽营养丰富，但可能对婴儿产生不良影响，应避免食用。
以下是哺乳期女性应避免或慎吃的水果总结：
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 可能引发过敏反应 | 少量尝试，观察宝宝反应 |
| 山楂 | 促进子宫收缩，影响恢复 | 哺乳初期避免食用 |
| 桂圆 | 性温，易上火 | 少量食用，不宜过量 |
| 荔枝 | 易导致低血糖 | 控制摄入量，避免空腹食用 |
总体而言，哺乳期女性应选择温和、易消化的水果，如苹果、香蕉等，并根据个人体质和宝宝反应调整饮食。如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师。
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