【怀孕可以上网吗?】怀孕期间，很多准妈妈会担心上网是否会影响胎儿健康。实际上，合理使用网络对孕妇并无害处，但需注意方式和时间。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以上网 | 可以，但需适度 |
| 对胎儿的影响 | 正常使用无影响，避免长时间低头 |
| 注意事项 | 避免辐射、减少蓝光、保持良好姿势 |
| 建议 | 每天不超过1小时，选择合适时间 |
建议孕妇在上网时注意坐姿，适当休息，避免熬夜。同时，选择正规网站获取孕期知识，避免接触不良信息。合理上网有助于缓解孕期焦虑，提升生活质量。
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