【喉咙老是感觉有东西卡在里面】总结：
喉咙长期有异物感，可能是由多种原因引起的，如咽喉炎、胃食管反流、过敏或心理因素等。建议根据具体症状进行排查，并及时就医。
| 常见原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 咽喉炎 | 喉咙痛、干痒、灼热感 | 多喝水、避免刺激、药物治疗 |
| 胃食管反流 | 反酸、烧心、饭后加重 | 调整饮食、避免躺卧进食 |
| 过敏 | 打喷嚏、流涕、喉咙痒 | 避免过敏原、使用抗过敏药 |
| 心理因素 | 无明显器质病变，情绪紧张时明显 | 放松心情、必要时心理咨询 |
如症状持续不缓解，建议及时到医院耳鼻喉科检查，明确病因，对症治疗。
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