【胳膊上皮肤粗糙是怎么回事】胳膊皮肤粗糙可能由多种因素引起，了解原因有助于改善肤质。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 干燥缺水 | 皮肤缺乏水分，角质层变厚 | 多喝水，使用保湿乳液 |
| 角质堆积 | 老废角质未及时清理 | 定期去角质，使用温和产品 |
| 毛囊角化 | 毛孔周围皮肤增生 | 使用含水杨酸产品，保持清洁 |
| 紫外线伤害 | 长期日晒导致皮肤老化 | 外出时做好防晒措施 |
| 过敏或炎症 | 接触刺激物引发皮肤反应 | 避免过敏源，必要时就医 |
日常注意保湿、防晒和适当去角质，可有效改善皮肤粗糙问题。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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