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人的体温一天当中什么时候最高

2025-10-04 22:22:26

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2025-10-04 22:22:26

人的体温一天当中什么时候最高】人体体温在一天中会有所波动,这是正常的生理现象。通常情况下,体温在下午或傍晚时达到峰值,而清晨则相对较低。

时间段 体温范围(℃) 说明
清晨 36.0~36.5 体温最低,接近基础代谢
上午 36.3~36.8 逐渐上升
下午 36.7~37.2 体温最高
傍晚 36.5~37.0 略微下降

体温变化与人体的生物钟有关,也受活动量、饮食等因素影响。正常范围内波动属于健康表现,若体温持续偏高或伴有不适,建议及时就医。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。