【人的体温一天当中什么时候最高】人体体温在一天中会有所波动,这是正常的生理现象。通常情况下,体温在下午或傍晚时达到峰值,而清晨则相对较低。
时间段 | 体温范围(℃) | 说明 |
清晨 | 36.0~36.5 | 体温最低,接近基础代谢 |
上午 | 36.3~36.8 | 逐渐上升 |
下午 | 36.7~37.2 | 体温最高 |
傍晚 | 36.5~37.0 | 略微下降 |
体温变化与人体的生物钟有关,也受活动量、饮食等因素影响。正常范围内波动属于健康表现,若体温持续偏高或伴有不适,建议及时就医。
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