【痔疮犯了疼怎么办】痔疮发作时，肛门疼痛、肿胀、出血等症状让人难以忍受。以下是缓解痔疮疼痛的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温水坐浴 | 每天2-3次，每次10-15分钟，可缓解疼痛和肿胀 |
| 局部用药 | 使用痔疮膏或栓剂，如马应龙、痔疮宁等 |
| 饮食调整 | 多吃高纤维食物，避免辛辣刺激，保持大便通畅 |
| 避免久坐 | 每小时起身活动，减少肛门压力 |
| 冷敷 | 疼痛剧烈时可用冰袋冷敷，减轻肿胀 |
若症状持续不缓解或反复发作，建议及时就医，排除其他肛肠疾病。日常注意作息规律，预防痔疮复发。
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