【吃什么东西导致流产】怀孕期间，饮食对胎儿健康至关重要。某些食物可能增加流产风险，需特别注意。
| 食物类型 | 可能风险 | 原因 |
| 生肉或未煮熟食物 | 细菌感染 | 如李斯特菌、沙门氏菌等可能导致宫内感染 |
| 未巴氏杀菌乳制品 | 细菌感染 | 同上，易引发感染 |
| 高汞鱼类 | 神经发育问题 | 影响胎儿神经系统发育 |
| 过量咖啡因 | 流产风险增加 | 每日摄入超过200毫克可能增加风险 |
| 酒精 | 胎儿发育异常 | 可能导致胎儿酒精综合征 |
建议孕妇避免上述食物，选择安全、营养均衡的饮食。如有疑问，应咨询医生。
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