【吃了火龙果尿液发红正常吗】总结：
吃了火龙果后尿液发红是正常现象，主要是因为火龙果中的色素——甜菜红素（Betalain）无法被人体完全代谢，随尿液排出。这种情况通常无需担心，一般1-2天后会自行恢复正常。
| 问题 | 回答 |
| 吃了火龙果尿液发红正常吗？ | 正常，属于色素代谢现象 |
| 原因是什么？ | 火龙果中的甜菜红素未被完全吸收 |
| 需要就医吗？ | 一般不需要，若持续或有其他症状应咨询医生 |
| 多久会恢复？ | 1-2天内自然消失 |
注意：若尿液发红伴随疼痛、发热等症状，建议及时就医。
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