【宝宝几个月开始添加辅食比较好】宝宝在出生后的前6个月，主要营养来源是母乳或配方奶。通常建议在宝宝满6个月大时开始添加辅食，以补充铁、锌等营养素，并帮助宝宝适应固体食物。
总结：
| 月份 | 建议 | 说明 |
| 0-6个月 | 不建议添加辅食 | 母乳或配方奶已能满足营养需求 |
| 6个月左右 | 开始添加辅食 | 适合引入米粉、蔬菜泥等易消化食物 |
| 7-9个月 | 逐步增加种类 | 可尝试肉类、蛋黄等，注意观察过敏反应 |
| 10-12个月 | 接近成人饮食 | 食物需软烂、切小，培养自主进食习惯 |
建议根据宝宝的发育情况和医生建议，合理安排辅食添加时间。
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