【喝酒后第二天吃什么好】喝酒后第二天，身体容易出现脱水、胃部不适和疲劳等症状。为了尽快恢复，建议选择清淡、易消化且富含营养的食物。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 清淡粥类 | 白粥、小米粥 | 缓解胃部不适，补充水分 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、黄瓜 | 补充维生素，帮助排毒 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐 | 修复身体组织，增强体力 |
| 温开水 | 温水、淡盐水 | 补充水分，缓解口渴 |
避免油腻、辛辣和再次饮酒。适当休息，有助于身体恢复。
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问 喝酒后第二天吃什么好
2025-10-03 23:14:16
问题描述：
喝酒后第二天吃什么好，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-03 23:14:16
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