【七叶胆的功效与作用是什么?】七叶胆，又称绞股蓝，是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状。 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，适合长时间工作或运动后使用。 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 |
| 增强免疫力 | 提升身体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定调节作用，改善睡眠质量。 |
七叶胆可泡茶、煮汤或入药，但使用时需注意适量，避免长期过量服用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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