【伸筋草透骨草红花泡脚的功效是什么呢】伸筋草、透骨草和红花是常见的中药材，常用于泡脚，具有一定的保健和调理作用。以下是它们的主要功效总结：
| 材料 | 功效说明 |
| 伸筋草 | 疏通经络，缓解肌肉酸痛，改善血液循环 |
| 透骨草 | 祛风除湿，缓解关节疼痛，促进身体排毒 |
| 红花 | 活血化瘀，改善手脚冰凉，促进局部血液循环 |
将这三味药材一起泡脚，可综合发挥活血、舒筋、祛湿的作用，适合长时间站立或久坐人群使用。但需注意水温不宜过高，时间控制在15-20分钟为宜。如有皮肤敏感或疾病史，建议咨询中医师后再使用。
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