【冬虫夏草的功效和作用是什么】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要产于高海拔地区，因“冬虫”与“夏草”共生而得名。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力和精力，缓解疲劳 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 降低血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 抗癌作用 | 研究表明其含有的成分可能抑制癌细胞生长 |
冬虫夏草适合体质虚弱、免疫力低下者食用，但需注意适量，避免过量引起不适。建议在医生指导下使用。
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