【菠萝有什么功效】菠萝是一种营养丰富、味道鲜美的水果，不仅口感独特，还具有多种健康功效。以下是菠萝的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 促进消化 | 含有菠萝蛋白酶，帮助分解蛋白质 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，缓解关节疼痛 |
| 改善水肿 | 利尿作用，有助于排除体内多余水分 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物质，延缓皮肤老化 |
菠萝适合日常食用，但注意适量，避免空腹吃或过量食用。对于过敏体质者，应谨慎尝试。
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问 菠萝有什么功效
2025-10-02 17:37:43
问题描述：
菠萝有什么功效，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-02 17:37:43
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