【白细胞偏低应该多吃以下食物：】白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，当其数量偏低时，身体抵抗力会下降。合理饮食有助于提升白细胞水平。以下是推荐的食物类别及具体食物：
| 食物类别 | 推荐食物 |
| 富含蛋白质 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿、青椒 |
| 富含锌元素 | 牛肉、南瓜子、牡蛎、豆类 |
| 富含铁元素 | 红肉、动物肝脏、菠菜、黑芝麻 |
| 免疫增强类 | 蜂蜜、大蒜、姜、蘑菇 |
建议日常饮食均衡，避免过度加工食品，适当补充营养素，有助于改善白细胞偏低的情况。如有持续不适，应及时就医检查。
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