【扁头型怎么矫正】扁头型是指头部两侧不对称，通常因睡姿不当、遗传或发育问题引起。矫正方法需根据原因和严重程度选择。
| 方法 | 说明 |
| 睡姿调整 | 避免长期仰睡，可采用侧睡或俯卧姿势，减少对头部的压力。 |
| 使用矫正枕 | 选择适合的矫正枕，帮助维持头部正确位置。 |
| 物理治疗 | 通过专业按摩和拉伸改善肌肉张力，促进头部正常发育。 |
| 医疗干预 | 严重情况下，可能需要佩戴头盔或进行手术矫正。 |
日常注意保持良好姿势，适当运动，有助于改善扁头型。建议在医生指导下制定个性化方案。
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