【半个月没来月经了怎么办】总结：
月经推迟半个月可能由多种因素引起，如压力、体重变化、激素波动或怀孕等。建议先排除怀孕可能，再结合身体状况判断是否需要就医。
| 项目 | 内容 |
| 可能原因 | 压力大、体重变化、内分泌失调、怀孕、疾病等 |
| 应对方法 | 观察身体状况，保持规律作息，必要时就医检查 |
| 是否需就医 | 若持续超过1个月或伴随异常症状（如剧烈腹痛、出血）应尽快就诊 |
| 建议检查 | 妇科B超、激素六项、妊娠检测 |
提示： 情绪波动和生活方式改变也可能影响月经周期，保持良好作息有助于调节。如有疑虑，建议及时咨询专业医生。
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