【苹果是寒性的水果吗】苹果是很多人日常常吃的水果，但关于它是否属于“寒性”水果，说法不一。从中医角度看，苹果性平或微凉，不属于典型的寒性食物。其味甘、酸，具有生津润燥、健脾开胃的作用。
| 项目 | 内容 |
| 苹果性质 | 性平或微凉 |
| 是否寒性 | 否 |
| 功效 | 生津、润燥、健脾 |
| 建议食用 | 一般人群均可食用，体寒者适量 |
总体来说，苹果不属于寒性水果，适合大多数人食用。如有特殊体质，建议根据个人情况调整饮食。
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问 苹果是寒性的水果吗
2025-10-02 01:34:40
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