【只吃不拉大便去哪里了】人体摄入的食物经过消化后，未被吸收的残渣会形成粪便。如果只吃不拉，这些物质会如何处理？
总结：
食物进入胃和小肠后，营养被吸收，剩余部分进入大肠。若长时间不排便，粪便会滞留在肠道内，逐渐变干、变硬，导致便秘。长期如此可能引发腹胀、不适，甚至影响健康。
| 项目 | 内容 |
| 食物去向 | 消化吸收，残渣进入大肠 |
| 不排便后果 | 粪便滞留，变干变硬，引发便秘 |
| 健康影响 | 腹胀、不适，长期危害健康 |
建议保持规律排便习惯，多喝水、多吃纤维食物，有助于肠道健康。
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