【脾气虚弱的症状】脾气虚弱是中医常见的一种体质状态，常因饮食不节、劳累过度或情绪失调引起。其主要表现为身体机能下降和消化功能减弱。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 食欲不振 | 食量减少，进食后腹胀 |
| 腹胀便溏 | 大便稀软不成形，排便次数增多 |
| 四肢乏力 | 精神不振，容易疲劳 |
| 面色萎黄 | 面部肤色暗淡无光泽 |
| 气短懒言 | 说话无力，呼吸短促 |
| 消瘦 | 体重减轻，体型偏瘦 |
脾气虚弱者应注重饮食调理，避免生冷油腻食物，适当增加健脾食物如山药、莲子等。同时保持规律作息，有助于改善症状。
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