【啤酒酵母粉的作用与功效】啤酒酵母粉是一种常见的营养补充剂，广泛用于健康饮食和营养调理中。它富含蛋白质、B族维生素、矿物质和膳食纤维，具有多种健康益处。
| 作用与功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含B族维生素、锌、铁等微量元素，有助于改善营养不良。 |
| 支持消化 | 含有酵素，可促进肠道蠕动，改善消化功能。 |
| 增强免疫力 | 通过提供必需营养素，帮助提高身体抵抗力。 |
| 促进代谢 | 有助于调节血糖和胆固醇水平，改善新陈代谢。 |
| 改善皮肤健康 | 维生素B群对皮肤有滋养作用，有助于维持肌肤健康。 |
啤酒酵母粉适合日常食用，但应根据个人体质适量使用，避免过量导致不适。
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