【美容养颜中药有哪些】美容养颜是很多人关注的话题，中医认为“内调外养”是关键。以下是一些常见的美容养颜中药及其功效：
| 中药名称 | 功效 | 适用人群 |
| 当归 | 补血活血，改善气色 | 血虚面色苍白者 |
| 红枣 | 补气养血，安神助眠 | 面色暗沉、失眠者 |
| 枸杞子 | 养肝明目，延缓衰老 | 用眼过度、皮肤干燥者 |
| 黄芪 | 增强体质，改善气色 | 气虚乏力、易疲劳者 |
| 花椒 | 活血通络，改善肤色 | 面部暗沉、血液循环差者 |
这些中药可通过泡茶、煮粥或搭配食疗使用，效果更佳。但需根据个人体质选择，必要时可咨询中医师。
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