【宝宝感冒发烧吃什么水果比较好】宝宝感冒发烧时,饮食要清淡、易消化,同时补充维生素和水分。适当吃些水果有助于缓解症状、增强免疫力。
水果名称 | 作用 | 注意事项 |
梨 | 润肺止咳,清热解毒 | 避免空腹食用,适量为宜 |
苹果 | 补充维生素,助消化 | 建议蒸熟或煮水后食用 |
橙子 | 补充维C,增强抵抗力 | 胃寒宝宝慎用 |
香蕉 | 缓解便秘,补充能量 | 不宜过量,避免寒凉 |
建议选择温性水果,避免寒性水果如西瓜、柿子等。同时,水果应新鲜、洗净,避免引起肠胃不适。在宝宝发烧期间,饮食要以流质或半流质为主,水果可作为辅助补充。
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