【安今益的作用和功效是什么】安今益是一种常见的保健品，主要用于改善睡眠质量、缓解焦虑情绪以及增强身体免疫力。其主要成分包括褪黑素、维生素B族等，能够帮助调节人体生物钟，促进深度睡眠，同时对神经系统的稳定有一定辅助作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 褪黑素、维生素B族 |
| 作用 | 改善睡眠、缓解焦虑、增强免疫 |
| 适用人群 | 睡眠障碍者、压力大人群 |
| 使用建议 | 每日1次，睡前服用 |
| 注意事项 | 避免与刺激性饮料同服 |
安今益适合短期使用，长期服用需遵医嘱。总体来说，它在改善睡眠质量和提升生活质量方面具有一定的积极作用。
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