【艾叶的用途】艾叶是传统中药材，具有广泛的药用价值和日常应用。以下是其主要用途总结：
| 用途类别 | 具体内容 |
| 药用 | 祛寒除湿、活血化瘀，常用于治疗月经不调、痛经、风湿等病症。 |
| 食用 | 可制作艾草糍粑、艾草茶等食品，具有温补作用。 |
| 香薰 | 艾叶燃烧后可驱蚊防虫，也可用于熏香，改善室内空气。 |
| 外敷 | 艾叶泡脚或煎汤外洗，有助于缓解关节疼痛和皮肤瘙痒。 |
艾叶性温，使用时需根据体质适量，避免过量。现代研究也表明，艾叶含有挥发油等成分，具有抗菌、抗氧化等功效。合理利用艾叶，能为健康带来多种益处。
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