【白头粉刺如何祛除】白头粉刺是常见的皮肤问题，多因毛孔堵塞、油脂分泌过多或清洁不当引起。正确护理可有效改善。
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每日早晚使用温和洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。 |
| 定期去角质 | 每周1-2次使用含有水杨酸的产品，帮助清除老化角质，疏通毛孔。 |
| 使用控油产品 | 含有烟酰胺、锌等成分的护肤品有助于调节油脂分泌。 |
| 避免用手挤 | 手部细菌易引发感染，建议专业美容师处理。 |
| 调整饮食与作息 | 减少高糖高油食物，保证充足睡眠，有助于改善肤质。 |
日常坚持科学护理，能有效减少白头粉刺的产生。如有严重情况，建议咨询皮肤科医生。
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