【安抚奶嘴怎么用】安抚奶嘴是帮助婴儿平静情绪、促进睡眠的常用工具。正确使用能有效缓解宝宝焦虑，但需注意方法和卫生。
| 使用步骤 | 说明 |
| 选择合适尺寸 | 根据宝宝月龄选择适合的尺寸，避免过大或过小 |
| 清洁消毒 | 使用前用温水清洗，定期高温消毒 |
| 正确佩戴 | 将奶嘴轻轻放入口中，确保宝宝自然含住 |
| 控制时间 | 每次使用不超过1-2小时，避免长时间依赖 |
| 注意安全 | 避免使用有破损的奶嘴，防止误吞 |
使用时应结合宝宝需求，不宜过度依赖。家长应关注宝宝情绪变化，适时引导其自我安抚。
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