【阿胶糕的功效与作用及食用方法】阿胶糕是一种传统的中药食品，由阿胶、核桃、芝麻等制成，具有多种保健功效。以下是其主要作用和食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 滋阴补血、润燥养颜、增强体质、改善疲劳、调理月经 |
| 适用人群 | 体质虚弱、气血不足、女性经期前后、产后恢复者 |
| 食用方法 | 每日1-2次，每次10-15克，可直接嚼食或温水冲服 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用；感冒发热期间不宜食用；避免空腹食用 |
阿胶糕适合日常保健，但建议根据个人体质适量食用，并在必要时咨询中医师。
以上就是【阿胶糕的功效与作用及食用方法】相关内容，希望对您有所帮助。
