【SDS测试总粗分为56分】SDS（抑郁自评量表）是一种常用的心理健康评估工具，用于初步判断个体的抑郁程度。总粗分为56分，属于中度抑郁范围，提示被测者可能存在较明显的负面情绪和心理压力。
以下为SDS测试结果总结：
| 项目 | 分数 |
| 总粗分 | 56 |
| 标准分 | 62 |
| 抑郁程度 | 中度 |
建议该用户关注自身情绪状态，必要时寻求专业心理咨询或医生帮助。同时，保持规律作息、适当运动及社交互动有助于改善心理状态。
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问 SDS测试总粗分为56分
2025-09-30 23:26:17
问题描述：
SDS测试总粗分为56分，求路过的高手停一停，帮个忙！
