【番石榴籽能吃吗】番石榴是一种常见的水果，果肉多汁、味道清甜。很多人在吃番石榴时会遇到一个问题：番石榴籽能吃吗？
总结：
番石榴籽是可以食用的，但口感较硬，通常不建议直接吞食。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以吃 |
| 口感 | 硬、略带涩味 |
| 营养价值 | 含有少量膳食纤维和抗氧化物质 |
| 建议做法 | 咀嚼后吐出或榨汁使用 |
| 注意事项 | 过量食用可能引起消化不良 |
番石榴籽虽然可以吃，但多数人选择将其吐出。如果想充分利用其营养，可以将果实榨汁后饮用。总体来说，番石榴籽安全性高，但口感不佳，建议根据个人喜好选择是否食用。
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