【女性臀部两侧凹的地方酸痛是怎么回事】女性臀部两侧凹陷处（即髂骨嵴附近）出现酸痛，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间久坐 | 坐姿不当或久坐导致肌肉疲劳、血液循环不畅 |
| 腰肌劳损 | 腰部肌肉过度使用或姿势不良引发的酸痛 |
| 骨盆问题 | 如骨盆前倾、骨盆倾斜等，影响周围肌肉和骨骼 |
| 筋膜炎症 | 肌肉筋膜因劳损或受凉引发的疼痛 |
| 妇科疾病 | 如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等也可能引起下腹及臀部不适 |
建议适当休息、调整坐姿、加强核心锻炼，并在症状持续时及时就医检查。避免自行诊断，以明确病因为准。
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