【耳朵疼最简单止痛方法】耳朵疼痛时，很多人会感到不适，以下是一些简单有效的止痛方法，帮助缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷在耳部，促进血液循环，减轻疼痛。 |
| 含漱盐水 | 用温盐水漱口，有助于减轻耳部炎症引起的疼痛。 |
| 避免刺激 | 不要掏耳朵，避免使用耳机过久，减少对耳道的刺激。 |
| 喝热水 | 多喝温水，保持身体水分，有助于缓解因感冒引发的耳痛。 |
| 药物缓解 | 可适量服用止痛药（如布洛芬），但需遵医嘱。 |
以上方法适用于轻度耳痛，若持续不退或伴有发热，建议及时就医。
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