【b100维生素的功效是什么】B100维生素是一种复合维生素B族补充剂，主要包含多种B族维生素，如B1、B2、B6、B12等。它有助于维持身体正常代谢、支持神经系统健康，并促进能量生成。
以下是B100维生素的主要功效总结：
| 成分 | 功效 |
| B1（硫胺素） | 支持能量代谢，维护神经系统健康 |
| B2（核黄素） | 参与能量生成，保护细胞健康 |
| B6（吡哆醇） | 促进蛋白质代谢，支持免疫功能 |
| B12（钴胺素） | 维持神经功能，促进红细胞生成 |
| 其他B族维生素 | 协同作用，增强整体代谢和免疫力 |
B100维生素适合饮食不均衡或需要额外营养支持的人群。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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