【额头下巴长痘痘】额头和下巴长痘痘是常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯等因素有关。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 应对建议 |
| 油脂分泌旺盛 | 保持清洁，使用控油产品 |
| 饮食不当 | 减少高糖高油食物，多喝水 |
| 熬夜压力大 | 规律作息，缓解压力 |
| 化妆品堵塞毛孔 | 选择无油配方，注意卸妆 |
| 内分泌失调 | 必要时咨询医生，调整激素水平 |
建议日常注意饮食均衡，保持良好作息，并根据自身情况选择合适的护肤方式。若长期未见改善，应及时就医。
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问 额头下巴长痘痘
2025-09-30 10:36:15
问题描述：
额头下巴长痘痘，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-09-30 10:36:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
