【降压沟怎么按摩】“降压沟”并非医学术语，通常指耳部的“降压点”，位于耳垂后方凹陷处。有人认为按摩此区域有助于缓解高血压症状，但需注意，它不能替代正规治疗。
以下是关于“降压沟”按摩的总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 耳垂后方凹陷处，靠近耳根 |
| 方法 | 用拇指或按摩棒轻柔按压，每次5-10分钟 |
| 频率 | 每日1-2次，可配合深呼吸 |
| 注意事项 | 不可用力过猛，有耳部疾病者慎用 |
建议在医生指导下进行，结合健康饮食与规律运动，才能有效控制血压。
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问 降压沟怎么按摩
2025-09-30 06:23:24
问题描述：
降压沟怎么按摩，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-09-30 06:23:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
