【1岁后宝宝奶量标准表】1岁后的宝宝逐渐从以奶为主转向多样化饮食,但奶仍是营养的重要来源。以下是不同年龄段的奶量参考标准:
年龄段 | 每日奶量建议 | 备注 |
1-1.5岁 | 500-600ml | 可搭配辅食,避免过量 |
1.5-2岁 | 400-500ml | 逐渐减少奶量,增加固体食物 |
2-3岁 | 300-400ml | 优先选择配方奶或鲜奶 |
注意:每个宝宝的生长发育和饮食习惯不同,家长应根据实际情况调整,必要时咨询儿科医生。保持规律喂养,避免过度依赖奶类,有助于培养健康的饮食习惯。
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