【【皂角米的功效与禁忌】】皂角米是一种常见的中药材，具有多种健康功效，但也存在一定的食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肠通便、美容养颜、增强免疫力 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、脾胃虚寒者不宜、过敏体质者避免食用 |
| 适用人群 | 便秘者、皮肤干燥者、体质虚弱者 |
| 食用方法 | 煮粥、泡水、炖汤 |
皂角米性味甘、苦，归肺、大肠经，适合日常保健使用。但需注意适量，避免长期大量食用。在使用前，建议根据个人体质咨询中医师，以确保安全有效。
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