【肝功的正常值】肝功能检查是评估肝脏健康状况的重要手段，通过检测血液中与肝脏代谢、解毒、合成功能相关的指标，可以判断肝脏是否存在炎症、损伤或疾病。以下是对常见肝功能指标的总结及正常值范围。
一、肝功能检查项目及正常值（单位：IU/L 或 μmol/L）
| 检查项目 | 正常参考范围 | 单位 | 说明 |
| 谷丙转氨酶（ALT） | 0 - 40 | IU/L | 反映肝细胞损伤情况 |
| 谷草转氨酶（AST） | 0 - 35 | IU/L | 也可反映心肌或肌肉损伤 |
| 总胆红素（TBIL） | 0 - 17.1 | μmol/L | 反映胆红素代谢是否正常 |
| 直接胆红素（DBIL） | 0 - 6.8 | μmol/L | 反映胆汁淤积情况 |
| 总蛋白（TP） | 60 - 80 | g/L | 反映肝脏合成能力 |
| 白蛋白（ALB） | 35 - 55 | g/L | 与肝脏合成功能密切相关 |
| 球蛋白（GLB） | 20 - 35 | g/L | 可反映免疫状态 |
| γ-谷氨酰转肽酶（GGT） | 10 - 50 | IU/L | 反映胆道系统功能 |
| 碱性磷酸酶（ALP） | 40 - 150 | IU/L | 可反映胆道或骨骼问题 |
二、肝功能异常的常见原因
1. 肝炎：病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、酒精性肝炎、药物性肝炎等。
2. 脂肪肝：长期饮酒、肥胖、高脂饮食等可导致脂肪堆积在肝脏。
3. 肝硬化：长期慢性肝病发展至晚期，肝功能严重受损。
4. 胆道疾病：如胆结石、胆管阻塞等，影响胆红素排泄。
5. 药物或毒素影响：某些药物、重金属中毒等也可能引起肝功能异常。
三、如何保持肝功能健康
1. 避免过量饮酒：酒精是导致肝病的主要原因之一。
2. 合理饮食：控制油脂摄入，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食。
3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
4. 适量运动：有助于改善代谢，预防脂肪肝。
5. 定期体检：尤其是有肝病家族史或长期服药者，应定期进行肝功能检查。
四、结语
肝功能检查是了解肝脏健康状况的重要工具，正常值范围因实验室而异，建议以所在医院提供的参考值为准。如果发现肝功能异常，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。保持良好的生活习惯，是维护肝脏健康的关键。
