【半月板损伤什么症状】半月板是位于膝关节内的两块软骨结构，起到缓冲和稳定关节的作用。当半月板受到损伤时，可能会引起一系列不适症状，影响日常活动和运动能力。了解这些症状有助于早期识别问题并及时就医。
一、常见症状总结
1. 疼痛：尤其是在膝盖内侧或外侧，尤其是在蹲下、上下楼梯或扭转身体时更为明显。
2. 肿胀：受伤后几小时内可能出现肿胀，有时伴随积液。
3. 关节卡顿或弹响：部分患者会感觉到膝盖“卡住”或听到“咔哒”声。
4. 活动受限：膝盖无法完全伸直或弯曲，影响正常行走。
5. 不稳定感：走路时感觉膝盖不稳，有“打软腿”的感觉。
6. 肌肉萎缩：长期损伤可能导致大腿肌肉（如股四头肌）变弱。
二、典型症状对比表
| 症状名称 | 具体表现 |
| 疼痛 | 膝盖内侧或外侧疼痛，尤其在负重或活动时加重 |
| 肿胀 | 受伤后几小时内出现，可能伴有积液 |
| 关节卡顿 | 活动时有“卡住”感，可能伴随弹响 |
| 活动受限 | 膝盖无法完全伸直或弯曲，影响行走 |
| 不稳定感 | 走路时膝盖不稳，有“打软腿”或“滑倒”的感觉 |
| 肌肉萎缩 | 长期未治疗可能导致大腿肌肉变细、力量减弱 |
三、注意事项
如果出现上述症状，尤其是持续疼痛、肿胀或活动受限，建议尽早就医，通过影像学检查（如MRI）明确诊断。避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，适当休息与物理治疗有助于恢复。
结语
半月板损伤虽然常见，但早期发现和干预可以有效防止病情恶化。了解其症状有助于及时采取应对措施，保护膝关节健康。
