【手关节疼痛的原因】手关节疼痛是日常生活中常见的问题，可能由多种因素引起。了解其常见原因有助于及时采取预防和治疗措施。以下是对手关节疼痛原因的总结，并以表格形式进行归纳。

一、手关节疼痛的常见原因总结

1. 关节炎

关节炎是最常见的导致手关节疼痛的原因之一，包括类风湿性关节炎、骨关节炎等。这类疾病会导致关节肿胀、僵硬和疼痛，尤其是在早晨或长时间不活动后更为明显。

2. 腱鞘炎

腱鞘炎是指手指肌腱周围的滑膜发炎，常见于频繁使用手部的人群，如打字员、运动员等。主要症状为手指活动时疼痛，尤其是拇指和手腕部位。

3. 扭伤或拉伤

手关节在运动或意外中受到外力冲击可能导致扭伤或拉伤，造成局部肿胀、疼痛和活动受限。

4. 骨折或脱位

手部骨骼因外力撞击或跌倒可能导致骨折或脱位，常伴有剧烈疼痛、变形和功能障碍。

5. 重复性劳损

长期从事重复性动作（如敲键盘、玩乐器）可能导致手关节慢性损伤，引发疼痛和不适。

6. 神经压迫

如腕管综合征等神经压迫问题，会引起手部麻木、刺痛和疼痛，尤其在夜间加重。

7. 感染

感染性疾病如化脓性关节炎或结核性关节炎也可能导致手关节疼痛，通常伴随发热和红肿。

8. 系统性疾病

某些全身性疾病如系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等也可能影响手关节，引起炎症和疼痛。

二、手关节疼痛原因一览表

三、总结

手关节疼痛的原因多样，从常见的关节炎到少见的系统性疾病都有可能。对于持续或反复出现的手关节疼痛，建议及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。日常注意手部保护、避免过度使用、保持良好姿势，有助于减少手关节疼痛的发生。