【身体正常体温是多少】人体的正常体温是衡量健康状况的重要指标之一。不同人群、不同时间段以及不同的测量方式，都会对体温产生影响。了解正常体温范围有助于及时发现身体异常情况。
一般来说，成年人的正常体温在 36℃～37.5℃ 之间，但具体数值因人而异。儿童和老年人的体温范围略有不同，且受环境、活动量、生理周期等因素影响。
以下是关于正常体温的详细总结：
正常体温范围总结
- 成年人：36℃～37.5℃
- 儿童：36.2℃～37.8℃
- 老年人：35.5℃～37.3℃
- 口腔温度：36.3℃～37.2℃
- 腋下温度：35.9℃～37.1℃
- 耳温/额温：36.0℃～37.5℃
需要注意的是，体温会随着一天中的时间变化而波动，通常早上较低，下午和晚上稍高。此外，女性在月经周期中体温也会有轻微变化。
正常体温与异常体温对照表
| 测量方式 | 正常体温范围（℃） | 异常体温范围（℃） | 备注 |
| 口腔温度 | 36.3～37.2 | ＞37.3 或 ＜36.0 | 常用于成人 |
| 腋下温度 | 35.9～37.1 | ＞37.2 或 ＜35.8 | 简单方便，准确性稍低 |
| 耳温/额温 | 36.0～37.5 | ＞37.6 或 ＜35.9 | 快速测量，适合儿童 |
| 直肠温度 | 36.6～37.7 | ＞37.8 或 ＜36.4 | 最准确，但使用较少 |
温度异常的判断
如果体温超过 37.5℃，可能表示有发热现象；如果低于 35.5℃，可能是低体温，需引起重视。特别是对于婴幼儿、老年人或免疫力较弱的人群，体温异常更需要及时关注。
总之，了解并掌握正常的体温范围，有助于我们更好地关注自身健康状况。如有持续高温或其他不适症状，建议及时就医检查。
